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暑期如何保護(hù)兒童青少年的視力?中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)公共衛(wèi)生眼科學(xué)分會(huì)專家介紹三個(gè)轉(zhuǎn)變

   2021-07-14 6100
導(dǎo)讀

國家衛(wèi)生健康委于7月13日上午10時(shí)召開新聞發(fā)布會(huì)。國家衛(wèi)生健康委疾控局、婦幼司、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)公共衛(wèi)生眼科學(xué)分會(huì)、中國疾控中心學(xué)校衛(wèi)生中心有關(guān)負(fù)責(zé)同志及相關(guān)專家將出席,介紹兒童青少年近視防控和暑期學(xué)生健

國家衛(wèi)生健康委于7月13日上午10時(shí)召開新聞發(fā)布會(huì)。國家衛(wèi)生健康委疾控局、婦幼司、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)公共衛(wèi)生眼科學(xué)分會(huì)、中國疾控中心學(xué)校衛(wèi)生中心有關(guān)負(fù)責(zé)同志及相關(guān)專家將出席,介紹兒童青少年近視防控和暑期學(xué)生健康有關(guān)情況并回答媒體提問。




全國防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長(zhǎng)、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)公共衛(wèi)生眼科學(xué)分會(huì)主任委員王寧利表示,我們觀察過,一個(gè)假期過去了,小孩子遠(yuǎn)視力下降了,近視眼的度數(shù)增加了,這個(gè)在暑期值得我們關(guān)注。小孩在假期的時(shí)間都認(rèn)為假期屬于我的,我應(yīng)該有所謂的“放松”,“松”如果沒有做科學(xué)化管理其實(shí)是一種放縱,我想打游戲就打游戲,我想睡到10點(diǎn)就睡到10點(diǎn),我想吃什么就吃什么,其實(shí)這是不科學(xué)的。


我在這里給大家介紹幾個(gè)轉(zhuǎn)變。第一個(gè),在學(xué)校不可避免的近距離用眼負(fù)荷非常大,在假期把“近”變成“遠(yuǎn)”,多遠(yuǎn)看少近看。第二個(gè),把“靜”變成“動(dòng)”。第三個(gè),把網(wǎng)絡(luò)游戲變成戶外游戲,這是給大家三個(gè)可操作的方法。通過這樣的方法,讓我們的眼睛在整個(gè)學(xué)期長(zhǎng)期近距離工作的壓力下,在這40天的時(shí)間能夠得到很好的放松。這樣我們開學(xué)以后,小孩子的遠(yuǎn)視力會(huì)增加,近視度數(shù)不會(huì)增加。


當(dāng)然作為醫(yī)生還給家長(zhǎng)提個(gè)醒,在平時(shí)上學(xué)期間沒有時(shí)間給孩子做眼睛的檢查,尤其是12歲以下的孩子要做屈光不正的檢查,要做散瞳檢查,利用這個(gè)假期,好好把孩子的眼睛查一查,這個(gè)時(shí)間是完全可以利用的。放假一開始到醫(yī)院去,做好充分的散瞳準(zhǔn)備,大概兩到三周完成這樣一個(gè)工作。當(dāng)然了,接近高度近視的或者已經(jīng)高度近視的,利用這個(gè)期間一定要很好地到醫(yī)院做全面眼科檢查。把暑期用起來,給我們的眼睛放個(gè)假,這是我們對(duì)家長(zhǎng)的要求,更重要的是對(duì)孩子也有這個(gè)要求。最后再重復(fù)一遍:近和遠(yuǎn)的關(guān)系、靜和動(dòng)的關(guān)系、網(wǎng)絡(luò)游戲和戶外游戲的關(guān)系,特別要強(qiáng)調(diào)暑期一定要把戶外活動(dòng)利用起來,通過戶外活動(dòng)讓我們的眼睛能夠充分放松,得到良好的休息。


 
(文/小編)
 
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